Suchergebnis results for "Wim Hof Method "
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Mike Posner: “Wim Hof Breathing (Atemübung) ist wie ein Cheat-Code” // Video
Ich weiß nicht, ob ihr vor einem Jahr das Video von diesem einen Super-Spezial Wim Hof-Event gesehen habt, als der mit 14 erwachsenen und teilweise prominenten Männern zusammen im eiskalten Polen Breathworking- und Cold Exposure-Treatments abgehalten hat. Wenn nicht, dann holt das bitte nach – ich habe das Video mit der Wim Hof Atemübung hier unten noch einmal mit drin…. Weiterlesen
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Einwöchiges Training mit Wim Hof // Kurzer Dokumentarfilm
Es begab sich im Januar des letzten Jahres, also Roni noch gar kein Thema war. Da sammelte sich eine Gruppe von 14 erwachsenen Männern zusammen, die gemeinsam mit Wim Hof ins eiskalte Polen gefahren sind, um dort eine Woche lang Spaß zu haben. Wim Hof Atemübung – Warense einen supen? Sehr viele meiner alten Bekannten denken jetzt, die waren da… Weiterlesen
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6-minütige Demonstration der Atemtechnik von Wim Hof // Wim Hof & Russell Brand
Noch einmal kurz Wim Hof und seine Atemtechnik, hier in gerade einmal 6 Minuten live am lebenden Objekt (aka Russel Brand) ausprobiert. Ich beschäftige mich dezeit sehr intensiv mit verschiedenen Arten der Meditation, insbesondere die Mantra Meditation aka Transzendentale Meditation hat es mir angetan, weil jede Sitzung wirklich wie ein kühles Frischebad wirkt. Wie so der Sprung ins Mittelmeer im… Weiterlesen
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Wim Hof & Lewis Howes: Die 3 Schritte, um immun gegen Krankheiten zu werden und Ängste zu reduzieren
Da ist er wieder – DER EISMANN aka Wim Hof. Wir haben ihn bereits bei Tom Bilyeu gesehen und auch da hat er schon von der Methode gesprochen, wie man immun gegen jede Art von Krankheit werden kann und auch hier, bei Lewis Hows, erzählt er wieder von unterschiedlichen Methoden und Atemübungen – habt Ihr Bock, das einmal auszuprobieren? Dann… Weiterlesen
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Wim Hof x Tom Bilyeu: Dieser Trick macht Sie immun gegen Krankheiten
Hier kommt der Mann, der dafür verantwortlich ist, dass ich morgens jetzt immer kalt dusche: Wim “The Iceman” Hof (wiki), ein unfassbar heftiger Typ, der mit über 26 Weltrekorden im Guiness Buch verzeichnet ist. Er ist den Mt. Everest in kurzen Hosen hochgekraxelt, er war 1 Stunde und 15 Minuten im Eiswasser (#luft) und hat dabei seine Körpertemperatur sogar noch… Weiterlesen
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Warum Deine Komfortzone Dich lähmt: Suche nach Schmerz, nicht nach Vergnügen
Die Wurzeln des Problems Im 1. Jahrhundert n. Chr. schrieb der griechische Redner und Philosoph Dio Chrysostom: „Luxus lässt Schmerzen noch härter erscheinen und stumpft und schwächt die Freuden ab. Denn wer immer im Luxus schwelgt und nie Schmerz erfährt, wird letztlich keinen Schmerz mehr ertragen können und auch keine Freude mehr empfinden, nicht einmal die intensivste.“ Diese alte Weisheit… Weiterlesen
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Neurowissenschaftler Andrew Huberman erklärt: So wirst Du Dich nie wieder gestresst fühlen // Nie wieder Stress!
Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft zu einem alltäglichen Begleiter geworden. Viele Menschen fühlen sich permanent gestresst und wissen oft nicht, wie sie dieser Belastung entkommen können. Doch der Neurowissenschaftler Andrew Huberman hat in einem faszinierenden Video auf dem YouTube-Kanal Motivation Hub einige erstaunliche Einblicke und Tipps gegeben, wie wir uns nie wieder gestresst fühlen können, nie wieder Stress haben…. Weiterlesen
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Meine dunkle Nacht der Seele // Part 5
[Teil 1, Teil 2, Teil 3, Teil 4] Frühling 2020, ich hatte gerade eine Trennung hinter mir, bin dann ausgewandert, hatte überhaupt keine Lust mehr auf irgendwelche Influencer-Sachen (was ja leider irgendwie immer noch mein Hauptjob war) und hatte keine Ahnung, was die Zukunft bringen würde. Ich wusste nur, dass es so nicht weitergehen kann, weil mich Social Media zwar… Weiterlesen
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T&H: George Harrisons Suche nach einer höheren Wahrheit // George Harrison’s Search For A Higher Truth
George Harrison von der größten Band aller Zeiten, den Beatles, lebte von 1943 bis 2001 und er war der Beatle, über den alle sagten, er hätte sich im Laufe der Zeit wohl am meisten verändert. Für ihn war das selbstverständlich, das Leben sei schliesslich eine Reise zu sich selbst und im Leben ginge es, genau wie in der Natur, nur… Weiterlesen
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Meditation Center Marbella
THE REAL SOURCE OF HAPPINESS IS… …INNER PEACE Meditation can reveal a profound truth to us – namely, that it is our minds that create and determine every moment of our lives, and not external circumstances or other people. When we understand this, we will truly appreciate the power of meditation to change us, our lives, and the world. Modern… Weiterlesen