Atmung Archive - WHUDAT
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Die fünf Phasen des spirituellen Erwachens – Wo befindest Du Dich?
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 27. Juni 2024 um 15:31 | Keine Kommentare
Ein spirituelles Erwachen ist eine tief persönliche und bedeutsame Reise, die sich im genau richtigen Moment entfaltet, bestimmt durch dein höheres Selbst. Dieses Erwachen kann als spiritueller Ruf gesehen werden, eine Aufforderung, in ein metaphorisches Schlachtfeld einzutreten. Doch was repräsentiert dieses Schlachtfeld? Unsere Welt ist heute weit davon entfernt, ideal zu sein – sie ist geprägt von Korruption, Täuschung, Manipulation,… Weiterlesen
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Wim Hof: Diese tägliche Routine reduziert Krankheiten und Entzündungen um 50%
In einer neuen Folge des DOAC-Podcasts begrüßt Steven Bartlett den außergewöhnlichen Wim Hof, besser bekannt als “The Iceman”. Wim Hof hat weltweit Aufsehen erregt, indem er mit einer Routine gezeigt hat, dass Körper und Geist zu weit mehr fähig sind, als angenommen. In diesem faszinierenden Gespräch teilen die beiden ihre Gedanken über moderne Gesellschaftsprobleme, die Kraft der Kälte und die… Weiterlesen
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Warum Deine Komfortzone Dich lähmt: Suche nach Schmerz, nicht nach Vergnügen
Die Wurzeln des Problems Im 1. Jahrhundert n. Chr. schrieb der griechische Redner und Philosoph Dio Chrysostom: „Luxus lässt Schmerzen noch härter erscheinen und stumpft und schwächt die Freuden ab. Denn wer immer im Luxus schwelgt und nie Schmerz erfährt, wird letztlich keinen Schmerz mehr ertragen können und auch keine Freude mehr empfinden, nicht einmal die intensivste.“ Diese alte Weisheit… Weiterlesen
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I swear, I Really Wanted To Create A Woodwind Playlist And Here It Is // Stream
Holzblasinstrumente bilden eine faszinierende Familie innerhalb der Kategorie der Blasinstrumente. Hierzu zählen die Flöte, Klarinette, Oboe, Fagott und das Saxophon. Der Hauptunterschied zu anderen Blasinstrumenten liegt darin, wie sie Klang erzeugen. Holzblasinstrumente erzeugen Klang, indem sie die in sie geblasene Luft an einer scharfen Kante, wie einem Rohrblatt oder einer Schnabelflöte, teilen. Interessanterweise kann ein Holzblasinstrument, entgegen seines Namens, aus… Weiterlesen
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Wim Hof Atmung // 35 Wiederholungen – Free Guided Breathworking App Video
Die Wim Hof Atemübung, auch bekannt als die Wim Hof Methode, ist eine bahnbrechende Technik, die sich auf die Kraft des Atems konzentriert. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil der Wim Hof Technik, die weltweit immer mehr Anhänger findet. In diesem Beitrag werden wir einen genaueren Blick auf die Atemübung werfen und eine kostenlose, geführte Atemübung anbieten, die Ihnen helfen kann,… Weiterlesen
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Wim Hof Method: Wie man die Wim Hof Atemübung 10x effektiver gestaltet
Die Wim-Hof-Methode (Wim Hof Method – WHM) hat in den letzten Jahren die Aufmerksamkeit von Millionen von Menschen weltweit auf sich gezogen. Diese Methode kombiniert Atemübungen und Kälteexposition und verspricht zahlreiche Vorteile, darunter gesteigerte Energie, verbesserten Schlaf, gesteigerte Aufmerksamkeit und Konzentration sowie eine Stärkung des Immunsystems. Die beeindruckenden Leistungen von Wim Hof selbst, wie das Besteigen schneebedeckter Berge in Shorts… Weiterlesen
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Postpartale Depressionen und Angstzustände überwinden mit der Wim Hof Methode
In diesem Video erzählt Petra Trudell ihre Geschichte, wie sie mit schweren psychischen Problemen zu kämpfen hatte, bis sie vor einigen Jahren die Wim-Hof-Methode entdeckte. Petra stammt aus Tschechien und zog vor zehn Jahren nach Kanada, wobei sie ihre gesamte Familie, Freunde und Arbeit zurückließ. Anfangs war alles aufregend für sie, da alles neu war. Doch als sie einen Job… Weiterlesen
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Der große Unterschied zwischen New Age Spiritualität und der wahren Spiritualität (Consciousness)
Ein weiteres Video vom Youtube Kanal Tao Of Miracles, heute geht es darum den Unterschied zwischen der New Age-Spiritualität und der wahren Spiritualität zu erklären. Der Sprecher Martin Dieleman gibt an, dass die New Age-Spiritualität oft mit persönlicher Entwicklung verwechselt wird und nichts mit der wahren Spiritualität zu tun hat. Viele Dinge werden im New Age-Movement als spirituell betrachtet, wie… Weiterlesen
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Der gestresste Geist hat euer Leben übernommen – Zeit zum Entspannen
Die vermutlich wichtigste Erkenntnis auf dem Weg zur inneren Ruhe/zum inneren Frieden: ‘Du bist nicht Deine Gedanken’, wie ich zuletzt schon sehr oft sagte. Auch in diesem neuen Video von SmarterByTheDay geht es um dieses Thema. Was machen wir, wenn unser gestresster Geist unser Leben übernommen hat, wie gehen wir damit um. Wie können wir am besten Entspannen, Sadhguru? Identifizierst… Weiterlesen
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Meine dunkle Nacht der Seele // Part 6 (Finale)
[Teil 1, Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil 5] Anfang des Jahres 2021 begann ich immer besser zu verstehen, dass alles Leid, alle Ängste, die mein Verstand mir ständig einzureden versuchte, nur Ideen, nur Fiktionen sind und überhaupt nicht existieren. Meine eigenen Gedanken verarschten mich, mein Intellekt hatte sich gegen mich gewandt. Ich begann es nicht nur logisch zu… Weiterlesen