Course Archive - WHUDAT

• Alan Watts Guided Meditation: „Einfach zuhören / Just Listen“ // Video

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Dokumentationen, Fashion & Lifestyle | 17. Januar 2022 um 15:23 | Keine Kommentare
  

  Ein weiteres Video mit einer der zahlreichen, purgoldigen Speeches vom großen Alan Watts, heute zum Thema Meditation. Gerade für Anfänger könnte das hier wegweisend sein, ich hätte mich jedenfalls vor 5-6 Jahren sehr über diese Hilfestellung gefreut. Ich meditiere nach wie vor 2x täglich, wobei die Morgen-Meditation für mich wichtiger als die nachmittägliche Einheit ist, da sie mich für den… Weiterlesen

• Online Kurs: Yoga für Calisthenics-Athleten // Kraft-, Flexibilitäts- und Stabilitätsroutine

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Film & Fotografie, Sport | 27. November 2020 um 18:00 | Keine Kommentare
  

  Habt Ihr Euch für das Wochenende schon etwas vorgenommen? Kurzreise ins Ausland, Kinobesuch, Oper oder Theater? Spontanes Ehemaligen-Treffen mit 50 Leuden, schön Essen gehen, Party, Public Viewing, einen saufen gehen, Konzert oder Festival? Ach so, ja. Okay, dann vielleicht doch einfach etwas Yoga zuhause? Ich hab‘ das hier gerade zugeschickt bekommen, reingeschaut und als „später ansehen“ markiert und wenn nichts… Weiterlesen