Innenkoerper Archive - WHUDAT

• Eine Inner Body Meditation (Innenkörper Meditation) mit Kim Eng

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary | 16. Mai 2023 um 17:00 | Keine Kommentare
  

  Ich habe bereits mehrfach darüber berichtet, dass ich nach Jahrzehnten endlich meine Schlafprobleme in den Griff bekommen habe. Der Schlüssel dazu war eine Inner Body Meditation von Eckhart Tolle, die ich seit Dezember 2022 (also knapp 5 Monate) jeden Abend gehört habe. Vor Jahren habe ich einmal von der Jacobsonsche Relaxationstherapie gehört, eine klassische Muskelentspannungstherapie. Und dann habe ich vor… Weiterlesen