inner peace Archive - Seite 2 von 2 - WHUDAT
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50 Minuten Yoga Nidra mit Naturgeräuschen für tiefen, inneren Frieden
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 24. Mai 2024 um 15:03 | Keine Kommentare
In unserer hektischen Welt sind Entspannung und innerer Frieden oft schwer zu finden. Yoga Nidra, auch bekannt als „yogischer Schlaf,“ bietet eine effektive Methode, um tiefe Ruhe und Entspannung zu erreichen. Ein besonderer Kurs, der „50 Minuten Yoga Nidra mit Naturgeräuschen für tiefen, inneren Frieden“ von Ally Boothroyd, führt die Teilnehmer auf eine entspannende Reise durch die Klänge des Costa… Weiterlesen
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Alan Watts über Zen: Innerer Frieden durch Direktes Zeigen
Alan Watts, ein Pionier im Bereich der östlichen Philosophie und Zen-Lehre, hat in diesem neuen Video von T&H (Youtube) wichtige Einsichten darüber geteilt, wie wir inneren Frieden und Erwachen finden können. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit seinen Lehren auseinandersetzen und herausfinden, wie wir durch „Direktes Zeigen“ unseren inneren Frieden erreichen können. Zen und die Abwesenheit von Dogmen… Weiterlesen
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Novak Djokovic und Wim Hof sprechen über die Wim Hof Method: Atemtechnik und Kältetherapie
Wie schon an anderer Stelle mehrfach erwähnt bin ich für die Pandemie unendlich dankbar, weil ich es in dieser Zeit der Ruhe geschafft habe, mich aus einem sehr dunklen Tal zu befreien. Ohne diese Zeit der absoluten Ruhe (wer hätte vor 2 Jahren damit gerechnet, dass wir einmal eine echte Quarantäne miterleben werden?), ohne diesen auferlegten Hausarrest wäre ich garantiert… Weiterlesen
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David Lynch erklärt Transzendentale Meditation // Wie man negative Gedanken und Energie verschwinden lässt
Das Lustige ist, dass wir David Lynch schon häufiger auf WHUDAT gefeatured haben, ohne eigentlich zu wissen, was der Mann am Besten kann. Ich kannte ihn hauptsächlich als Regisseur und Filmproduzent, er ist aber auch Maler, Fotograf, Lithograf, Skulpturist, Möbeldesigner und Komponist. Bekannt geworden ist er in den 70er Jahren hauptsächlich durch surrealistische Filme, die man dem Genre Film Noir… Weiterlesen