jawbone up Archive - WHUDAT

• „Belly Off 3“ powered by XLS-Medical – Neues Feature: Jawbone UP (Ende Woche 10) #boff3

  Mathias | Abgelegt: Belly Off 3, Diary, Fashion & Lifestyle, Netzkram | 26. März 2013 um 12:39 | 29 Kommentare
  

  Und wieder eine Woche rum, und wieder eine Woche höchstdiszipliniert gewesen, was soviel heisst wie: 3x die Woche Gym (immer 20 Min. Cardio und eine Stunde Geräte, Kraft- und Ausdauer) und ab 18.00h keine Kohlenhydrate. In der letzten Woche habe ich sogar etwas riskiert, ich habe beim Mittagessen die Carbs vollkommen ignoriert. Hatte wie in guten alten Zeiten auch mal… Weiterlesen