Lamersau Archive - WHUDAT

• Die Wahrheit über Entzündungen: Mit diesem Essen füttern Sie Krankheiten

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 31. Oktober 2024 um 15:26 | Keine Kommentare
  

  Chronische Entzündungen sind ein leises, aber gefährliches Gesundheitsrisiko, das viele Menschen unterschätzen. Stellen Sie sich vor, in Ihrem Körper brennt ein kleines Feuer, das ständig schwelend vor sich hin lodert. Diese „stillen Entzündungen“ tragen maßgeblich zu schweren Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Problemen und sogar bestimmten Krebsarten bei. Doch die gute Nachricht ist, dass wir diese Entzündungen mit der richtigen Ernährung beeinflussen… Weiterlesen

• Warum Deine Komfortzone Dich lähmt: Suche nach Schmerz, nicht nach Vergnügen

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Podcasts | 30. Mai 2024 um 14:58 | Keine Kommentare
  

  Die Wurzeln des Problems Im 1. Jahrhundert n. Chr. schrieb der griechische Redner und Philosoph Dio Chrysostom: „Luxus lässt Schmerzen noch härter erscheinen und stumpft und schwächt die Freuden ab. Denn wer immer im Luxus schwelgt und nie Schmerz erfährt, wird letztlich keinen Schmerz mehr ertragen können und auch keine Freude mehr empfinden, nicht einmal die intensivste.“ Diese alte Weisheit… Weiterlesen

• After Skool x James Clear: ATOMIC HABITS – Winzigste Veränderungen, die bemerkenswerte Ergebnisse erzielen

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Dokumentationen, Fashion & Lifestyle | 24. November 2022 um 18:00 | Keine Kommentare
  

  Erneut ein fantastisches Motivation-Video von den Herrschaften von After Skool, heute geht es zusammen mit dem Autoren, Redner und Schriftsteller James Clear (No.1-Bestsellers der New York Times, „Atomic Habits“ wurde weltweit über 7 Millionen Mal verkauft und in mehr als 50 Sprachen übersetzt) um dumme Angewohnheiten, die sehr vielen Menschen das Leben schwer machen. Dabei sind es nur winzigste Veränderungen,… Weiterlesen

• After Skool x Andrew Huberman: „Die optimale Morgenroutine“ // Animierter Videovortrag

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Film & Fotografie | 28. September 2022 um 16:43 | Keine Kommentare
  

  Best of both worlds: After Skool und Andrew Huberman machen noch einmal gemeinsame Sache, nach „How to Maximize Dopamine & Motivation“ kommt jetzt ein Video in Sachen Morgenroutine, „The Optimal Morning Routine“. Ohne zu viel spoilern zu wollen: Sonne ist ein wichtiges Thema. Huberman rät, direkt nach dem Aufstehen in die Sonne zu gehen. In Deutschland hört man an dieser… Weiterlesen

• After Skool – „Das Gefängnis des Narzissmus“ by Eckhart Tolle // Video

  Mathias | Abgelegt: Consciousness, Diary, Dokumentationen, Film & Fotografie | 08. August 2021 um 13:32 | Keine Kommentare
  

  Letztes Jahr im Juni habe ich ein Video mit Eckhart Tolle gesehen, welches mich nachhaltig beeindruckt hat und welches ein wichtiger Bestandteil auf meinem Achtsamkeits-Weg war und immer noch ist. Es funktioniert leider nicht so, dass man sich ein Interview anschaut und im Anschluss direkt spirituell erleuchtet ist. Man pflanzt vielmehr einen Samen und versucht dann darauf zu achten, diesen… Weiterlesen