meditation Archive - Seite 6 von 7 - WHUDAT
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Spiritual Awakening: Eckhart Tolle, Adyashanti, Mooji, Rupert Spira and Sadhguru Share Their Mystical Experiences
Hab‘ mir am Wochenende dieses Video hier angesehen, in welchem ein paar spirituelle Lehrer, bzw. Nichtdualitätslehrer aus unterschiedlichen Traditionen über ihre jeweiligen Erfahrungen ihres spirituellen Erwachens beschreiben. Das Buch „Jetzt – Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle habe ich schon hier und da einmal empfohlen und auch Sadhguru berichtet am Ende noch einmal in seinen eigenen Worten, wie er… Weiterlesen
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Jhené Aiko veröffentlicht Video zu „Magic Hour“
Jhené Aiko hat ein neues, ganz wundervolles Video zu „Magic Hour“ veröffentlicht und das ist doch auch ein sehr guter Grund, mal wieder in ihr gerade erst im März erschienenes Album „CHILOMBO“ reinzuhören, welches nach VÖ übrigens von null auf Platz zwei in den US Billboard Charts landen konnte. Auch in „Magic Hour“ sind wieder Klangschalen („Singing Bowls“) als Modern… Weiterlesen
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Russell Brand x Bob Roth: Die 3 Arten der Meditation erklärt
Super interessantes Interview im Rahmen der „Under The Skin„-Podcast-Reihe von Russel Brand, der für seine aktuelle Ausgabe den CEO der David Lynch Foundation, Bob Roth, vor dem Mikrofon hatte. Und dieser erzählt so ein bisschen was über die drei Arten der Meditation, nämlich 1. der „Focused Attention“ (konzentriere Dich auf deinen Atem, einem Punkt in Deinem Körper oder einem random… Weiterlesen
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ASAP SCIENCE: Die wissenschaftliche Kraft der Meditation
Mathias | Abgelegt: Consciousness, Dokumentationen, Netzkram | 12. Mai 2020 um 17:30 | Keine Kommentare
Das hier ist übrigens das Video, welches mich vor 5 Jahren das erste Mal zum Nachdenken gebracht hat, ob ich das mit dem Meditieren nicht vielleicht auch einmal ausprobieren könnte. Die Vorteile erschienen mir jetzt nicht zu schlecht; eine erhöhte Hirnfunktion, eine höhere Toleranz bei Ängsten und Depressionen, Verbesserung des Gedächtnis, des Selbstbewusstseins und und und… ich hab‘ mich zwar… Weiterlesen
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ARTE Doku: Zen die Kunst der Meditation // Video
Ich hab‘ diese ARTE-Doku gestern Abend noch angefangen und werde nachher weiter gucken, allerdings nicht, ohne sie hier schon einmal zu empfehlen. Eine junge Frau reist in die japanische Berglandschaft, zum Zen-Kloster Antaiji. Zen ist vor allem die Kunst der Meditation, welche die junge Dame hier lernen möchte. Es geht um einige Monate im klösterlichen Leben und es geht darum,… Weiterlesen
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Russel Brand: Ich meditierte jeden Tag und das ist passiert
Auch den Typen hier hat mir das Universum in den vergangenen Jahren in meinen Radar geschossen – Russel Brand. Ihr kennt den Mann sicherlich aus Filmen wie „Forgetting Sarah Marshall“, „Bedtime Stories“, „Despicable Me I + II“ oder „Rock of Ages“, außerdem hat er drei Bücher namens „Revolution“, „Recovery“ und „Mentors“ veröffentlicht. Und er ist ziemlich spirituell unterwegs, sehr oft… Weiterlesen
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Meditation für Anfänger: Die Wahrheit über Meditation – Was viele Menschen gerade zu Beginn falsch machen
Vorab: wer Bock auf Meditation hat, weil es ja irgendwie gerade ein Trend ist, der wird vermutlich die wahren Vorteile des Meditierens niemals so wirklich verstehen. Nur wer sich ernsthaft darauf einlässt, wird auch schnell die ersten Unterschiede erkennen, was das allgemeine Wohlbefinden betrifft. Es ist zwar kurzfristig möglich, mit Meditation Stress zu reduzieren und ausgeglichener zu werden, dennoch ist… Weiterlesen
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Spotify Playlist: Tibetan Bowls – Meditative Töne für Klarheit und Heilung
Aus der Reihe „Stets das Positive sehen!“, heute: es wird jetzt erst einmal keine Kaspermucke mehr produziert! Kann mir nicht vorstellen, dass wir dieses Jahr irgendeine „Barbie Girl“-Scheiße zum Sommerhit haben werden. Musik mit Seele, Inhalt, Herz & Schmerz – das könnte sich doch jetzt einmal etwas mehr durchsetzen. Jedenfalls gibt es aktuell so Tage, wo ich anstelle von Rap-/HipHop-Pladden… Weiterlesen
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Why The Mind Hates Meditation // Warum der Geist Meditation hasst
Wenn es eine Sorte von Menschen gibt, die mit der aktuellen Situation besser klarkommen, als Andere, dann sind das ganz klar die Meditierenden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation unendlich viele, gesundheitliche Vorteile wie z. B. weniger Angst und eine allgemein bessere, emotionale Widerstandsfähigkeit hat. Das klingt zwar super, aber es gibt eben auch sehr viele Menschen, die Schwierigkeiten haben,… Weiterlesen
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Nehmen Sie diesen Standpunkt ein, um Teil der Lösung zu werden
Wie ihr mitbekommen habt, hat sich hier auf WHUDAT inhaltlich so ein bisschen was verändert in den vergangenen Wochen. Ich hatte ohnehin vor, das Blog wieder etwas persönlicher zu gestalten. Ich ringe schon seit (mittlerweile) Jahren mit mir, wieder mit dem Tagebuch-schreiben anzufangen und nur noch über das zu reden, was mir wirklich wichtig ist. Nun, … ein noch deutlicheres… Weiterlesen